ტოლმა თევზით - განსხვავებული კერძი მთელი ოჯახისთვის
კულინარია
editor
რეცეპტი: მარიამ თინათინ სირბილაძე
ინგრედიენტები:
- სალათი აისბერგი - 1 ც
- თევზის ფილე - 300 გ
- ქინოა - 80 გ
- მწვანილი
- შავი პილპილი
- ხახვის ფხვნილი
- ნივრის ფხვნილი
- ლიმონის ცედრა
მომზადების წესი
გასუფთავებული თევზის ფილე მე დავკეპე და თქვენ შეგიძლიათ დააჩოპეროთ. ცალკე მოვხარშე ქინოა (ხმელ მდგომარეობაში 80 გრ) გავაგრილე. დავამატე დაკეპილ თევზის ფილეს. ასევე დავუმატე შავი წიწაკა, ოხრახუში, ცოტა ცერეცო, ცოტა ლიმონის ცედრა, მშრალი ხახვი და ნიორი. ცოტა მარილიც. გავახვიე აისბერგის ფოთლებში კომბოსტოს ტოლმის პინციპით.
ცალკე ტაფაზე მოვშუშოთ ცოტა ხახვი ცოტა ერბოში. დავამატოთ გახეხილი პომიდორი და ჩავალაგოთ ტოლმები. დავახუროთ თავსახური და ვხარშოთ საშუალო ცეცხლზე 10 წუთის განმავლობაში. გამოდის სულ 6 ტოლმა.
CTRL
ENTER
პრობლემის შეტყობინება
გამოიყენეთ ღილაკები CTRL+ENTERკომენტარები (0)
ამავე თემაზე:
თიკა ჯამბურიამ საზოგადოების კრიტიკას უპასუხა,რა პოსტს აქვეყნებს მომღერალი.
ეკა ხერხეულიძე ავრცელებს ფოტოს,ნახეთ როგორ ულოცავს ელის-მარია სააკაშვილი მამას დაბადების დღეს
ჩემი შოთია რათქმაუნდა იქ იყო ,ბუკა პეტრიაშვილი შვილის ცეკვის კადრებს აზიარებს, VIDEO
ირაკლი კობახიძემ ხელახალ არჩევნების ჩატარებაზე , განცხადება გააკეთა.
წუხელ ჭავჭავაძეზე გაჩენილ ხანძარს ახალგაზრდა მეხანძრე ემსხვერპლა - როგორ მოჰყვა ერთ უბედურებას, მეორე ტრაგედია?
აგრეთვე გირჩევთ:
"ჩემი ოჯახის წევრები გიჟდებიან ამ კერძზე... ეს რეცეპტი ბებიისგან ვისწავლე და მართლაც სასწაული გამოდის" - ჩაშუშული საქონლის ხორცით
"ნაცადი რეცეპტია... ასე გემრიელად მომზადებული ორაგული, ცხოვრებაში არ მიჭამია" - შემწვარი ორაგული სოკოს ფლავთან ერთად
ჩაინიშნეთ ახლავე, არ ინანებთ - შემწვარი ბადრიჯანი ზამთრისთვის
ინდაურის საცივი - ნამდვილი სადღესასწაულო კერძი!
